無理をしてると気付いた時点でそれを一回やめてみる。 限界ギリギリまで頑張り続けて「もうこのまま死んでもいい」と思えるくらいエネルギーを出し切って、ある日突然「あ、もう無理だ、やーめよ」となって数日間家に引きこもり誰とも口をきかない、みたいな…